Emilio Honrubia, psicólogo especializado en Fobias, Ansiedad y Miedos en Albacete

Preguntas Frecuentes | Terapia Psicológica

Preguntas Frecuentes

Entendemos que dar el primer paso puede generar dudas. Aquí respondemos a las preguntas más comunes para que puedas tomar una decisión informada sobre tu bienestar emocional.

¿Sobre qué tienes dudas?

¿Cómo es el camino en la terapia?

La terapia es un proceso estructurado y colaborativo. Aunque cada camino es único, generalmente seguimos unos pasos clave para asegurar que avanzamos hacia tus objetivos.

1

Primer Contacto

Nos contactas a través de Emiliohonrubia.es para una primera toma de contacto sin compromiso.

2

Sesión de Evaluación

Tenemos una primera sesión para conocernos, entender tu situación y definir los objetivos que quieres alcanzar.

3

Plan de Intervención

Diseñamos juntos un plan de terapia personalizado, con las técnicas y estrategias más adecuadas para ti.

4

Sesiones de Terapia

Avanzamos en las sesiones, trabajando en tus objetivos, desarrollando herramientas y generando cambios positivos.

5

Seguimiento y Alta

Evaluamos el progreso y, cuando alcanzas tus metas, planificamos el alta y sesiones de seguimiento si son necesarias.

No estás solo en esto

Mucha gente busca apoyo psicológico por motivos muy diversos. Estos son algunos de los más habituales, pero cada persona y situación es única.

¿Listo para dar el siguiente paso?

Si sientes que es el momento de cuidar de tu salud mental, te invito a que me contactes. Podemos hablar sobre tu situación y ver cómo puedo ayudarte.

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